Atelier educational pentru parinti „PARINTELE DE ASTAZI…”

              Traim intr-o lume plina de provocari, in care copiii nostri se maturizeaza cu rapiditate. Uneori, puntea de legatura intre noi si copii este atat de fragile, sub impactul nevoii lor de libertate, anturajului social si mediului scolar. De cele mai multe ori, reperele de viata pentru copiii nostri ne par inacceptabile si copilul nostru incepe sa se simta neinteles.

De ce un atelier educational?

  • Pentru ca parintii pot invata sa ajunga mai aproape de copiii lor…
  • Elevii au nevoie de implicarea parintilor pentru a-si dezvolta o personalitate libera, creativa si autentica…
  • Pentru ca, in relatia dintre parinti si copii, apar blocaje de comunicare ce  pot fi depasite…
  • Pentru ca, in calitate de parinte, poti invata sa utilizezi instrumente de educatie pozitive si autentice;

Scopul unui atelier de dezvoltare educationala?

  • Identificarea unor tehnici eficiente de comunicare intre parinte si copil;
  • Identificarea unor tehnici eficiente de educatie alternativa, tehnici orientate spre dezvoltarea potentialului intelectual, creativitatii si libertatii copilului;
  • Interactiunea, intr-un spatiu securizant, alaturi de alti parinti, ofera prilej de invatare continua, prin ascultarea povestilor lor eductionale;
  • Intelegem mult mai clar influentele de valori si principii actuale;
  • Identificarea celor mai eficiente modalitati de sprijin in trecerea copilului la o noua etapa a vietii;

Cum ma pot inscrie?

  • Atelierul educational pentru parinti se va desfasura in cadrul Cabinetului Individual de Psihologie si Psihoterapie Pora Loredana Ramona situat in Caransebes, str. Cazarmii, bl. 3, scara A, ap. 4;
  • Datele de contact unde va puteti inscrie sunt: telefon mobil: 0724.52.63.64 sau mail cabinet@hr-professional.ro;
  • Atelierele se desfasoara sub forma unor intalniri bilunare, in baza unui calendar incepand cu luna octombrie 2011 (intalnirile vor fi programate in weekend, reaspectiv sambata); fiecare intalnire va aborda o tematica diferita; se vor aloca 6 ore fiecarei intalniri;
  • Pentru sustinerea unui atelier sunt necesare grupuri de minim 8 persoane si maxim 10 persoane;
  • Pretul per participant/atelier este de 50 lei;

Pentru a te inscrie completeaza FOMULAR INSCRIERE ATELIER EDUCATONAL PENTRU PARINTI si trimite-ni-l pe adresa: cabinet@hr-professional.ro

Investeste in relatia cu copilul tau!                                                                                                                                  

Comunica asertiv nu agresiv!

Asertivitatea nu există !

Conceptul acesta este de fapt o “găselniță americănească” ce se referă la curajul de a spune lucrurilor pe nume într-o manieră de respect față de celălalt.

Spuneam mai sus că asertivitatea nu există pentru că ea este de fapt un concept foarte abstract care nu înseamnă aproape nimic până când nu vezi doi oameni care comunică asertiv unul cu celălalt.

Așadar, asertivitatea nu este un lucru ci un proces. Nu este atât un obiect de studiu cât mai curând un subiect de practică.

După părerea mea, ești asertiv în măsura în care ceea ce spui aprofundează relația de comunicare cu interlocutorul tău și/sau mărește șansele îndeplinirii obiectivului pe care îl aveți în comun.

Să fii asertiv înseamnă să comunici autentic și eficient, construind în timp real o relație pe termen lung.

Un fel de a fi contrastând cu asertivitatea este agresivitatea. Adică, să spui ce ai de spus fără să îți pese de reacția celuilalt, dominându-l psihic, emoțional și uneori chiar fizic.

De aceea, o condiție importantă a asertivității este starea ta internă – felul în care te simți atunci când ai un comportament asertiv față de cineva. Îți sugerez să alegi momentele în care simți un echilibru interior cât mai bun. Dacă mai ai resentimente sau emoții puternice la adresa persoanei respective poate că e mai
bine să mai aștepți puțin înainte să exhibi un comportament asertiv.

Ca metodă, poți exersa un comportament ASERTIV în 7 pași, așa cum este el descris sub formă de acronim, în cele ce urmează.

Atenție

Captează atenția într-o manieră care să suscite interesul celuilalt să asculte. In acest fel deschizi larg spațiul de negociere și eviți reacția de respingere care poate surveni chiar din momentul în care îi spui celuilalt că vrei să îi “dai un feeddback”. Majoritatea oamenilor detestă să primească feedback nesolicitat, dar îl acceptă pentru că așa e “politically corect”

Concret: Folosește o frază de deschidere care să stabilească tonul propice pe care urmează să se deruleze dialogul.

Câteva exemple:

1. Am o observație care cred că poate fi importantă pentru relația dintre noi doi, dar tocmai pentru că este atât de importantă, prefer să aștept până când găsim un moment potrivit. Când crezi că e un moment potrivit ?

2. Vreau să îți cer un sfat și cred că ești cea mai în măsură persoană să imi dea o idee, mai ales că o astfel de situație mi s-a întâmplat chiar și în relația cu tine.

3. M-am gândit că ar fi în interesul meu și al tău să îți spun ceva despre relația dintre noi doi, dar mă simt inconfortabil pentru că mă gândesc că e posibil să te superi. Este vorba despre întalnirea noastra din data de…. Crezi ca ar fi bine să vorbim despre asta ?

Situație

Descrie situația pe scurt. Precizează când, unde și în ce condiții are loc interacțiunea. Fii scurt și la obiect.

Exemple:

Când îți lași hainele peste tot prin casă …

Când îmi dai sfaturi și arăți cu degetul către mine …

Emoție

Spune care este pentru tine impactul emoțional al situației. Fii, de asemenea, foarte concis.

Exemple:

Mă simt foarte dezamăgită….

Mă simt pus cu spatele la zid ;și tras la răspundere…

Reacție

Explică ce reacție comportamentală ai ca urmare a emoției pe care o simți. Fă referire la consecințele emoției resimțite.

Exemple:

… si de aceea mă inchid în mine și devin taciturnă…

… ceea ce mă face foarte reticent, mă inchid în mine și nu mai vreau să aud nici un fel de feedback…

Test

Testează nivelul de preocupare al interlocutorului tău propunându-i o soluție la care te-ai gândit sau cerându-i lui părerea. Nu porni cu ideea că numai soluția ta e cea potrivită. De fapt, dacă soluția vine de la el, sunt șanse mai mari să o și pună în practică, conform legii persuasiunii denumită legea consecvenței.

Exemple:

… așa că m-am gândit să te rog să lași hainele numai în locul în care te schimbi

— îți propun să imi spui ce ai de spus stând în lateral, nu față în față cu mine atunci când îmi dai feedback…

sau…

Cum crezi că ai putea proceda astfel încât să….. lași hainele într-un singur loc … îmi dai un feedback pe care să îl pot și accepta fără să mă inchid în mine.

Implicare

Implică-te împreună cu celălalt în găsirea unei metode de monitorizare a progresului pentru noul comportament. Întreabă-l ce ar putea să facă pentru ca noul comportament pe care i-l soliciți să fie ușor de reprodus și oferă-te să contribui în continuare cu feedback în acest sens.

Exemple:

Există ceva ce aștepți de la mine în acest sens, astfel încât să și fie mai ușor să lași hainele exclusiv în locul în care te schimbi ?

Aș putea să te ajut cumva să îmi dai feedback în acest mod nou ? Ai nevoie să îți reamintesc sau să îți spun cum mă simt data viitoare cand ne aflăm într-o situație similară ?

Valorizare

Mulțumește-i interlocutorului pentru că te-a ascultat și pentru că este dispus să accepte noul punct de vedere. Arată-i că pentru tine relația cu el este valoroasă și importantă.

Exemple:

Îți mulțumesc că m-ai ascultat.

Pentru mine e important să învăț de la tine cât mai multe, așa că îți mulțumesc pentru deschidere.

Mă bucur că am avut acest dialog și că m-ai ascultat. Îți sunt recunoscător pentru asta…

Să știi că apreciez foarte mult faptul că m-ai ascultat. M-am simțit auzit !

Acestea fiind zise, îți doresc să experimentezi cât mai multe situații în care să te manifești asertiv.

În ultimă instanță, oamenii care se comportă asertiv sunt cei care au o stimă de sine ridicată și care îi tratează cu respect pe semenii lor. Cu alte cuvinte, vorbim de oamenii maturi !

Sursa: http://www.andyszekely.ro/comunica-asertiv-nu-agresiv

Published in: on 28 Decembrie 2010 at 00:55  Lasă un comentariu  
Tags: ,